要爱自己-陆虎
词Lyricist：陆虎
曲Composer：陆虎
编曲Arranger：吴铭然@TalentUnion
吉他Guitarist：陈牧荻@TalentUnion
和声Background Vocalist：陆虎
合唱团监制Producer of the Choir：徐聪
合唱和声编写Background Vocal Arrangement：陈文博
合唱团Choir：吉岛合唱团（徐聪/王嵘/陈文博/宋婷婷/陈晨/黄钧霆/陈贝贝/吕媛媛/邱晨/方垠旭阳/袁梦/姜韬/聂耘墨/冻冻/黄玉贤/叶晓琳/徐纬天/杨雅菡/李聆诗/林雨泽/陈曼荻/邱晓宇）
录音工程师Recording Engineer：陆虎/徐聪/黄小文
录音棚Recording Studio:L.T Studio/吉岛音乐录音棚/御洲音乐录音棚
人声编辑Vocal Editing：汝文博
混音工程师Mixing Engineer：周天澈
混音室Mixing Studio：Studio21A
母带处理Master：周天澈
我母带处理棚Master Studio：Studio21A
歌曲制作公司Produce Company：L.T Studio/口加工作室
制作人Producer: 陆虎
发行Release：王嘉欣
发行统筹Distribution Coordination：王紫彤
出品Production：凸显凹印/百星赴海
【未经著作权人许可不得翻唱翻录或使用】
要爱自己~
如果时间能等来解药
就假装变得的很好
偷偷把伤痕涂抹掉
还好一切不算太煎熬
只要不说破就好
配合下转身看不到
闪着光的希望
亮出了讯号
的确也不知道
日期是几号
子夜天际的光在迎接太阳
我不是在幻想
还～
在爱的身旁
要爱自己~
（要爱自己）
要爱自己~
（要爱自己）
要爱自己~
（要爱自己）
要爱自己~
（要爱自己）
不用再对任何人讨好
也不必一直奔跑
送自己鲜花 吻小草
你的心跳只有你明了
管涨潮还是退潮
去当鱼儿或做飞鸟
闪着光的希望
亮出了讯号
的确也不知道
日期是几号
子夜天际的光在迎接太阳
我不是在幻想
还～
在爱的身旁
让受过的伤 变成你的光
让留下的疤 做护你的枪
相信你 陪着你 拥抱你 爱自己！
时间一定会给你解药！
Let's go
要爱自己~
（要爱自己）
要爱自己~
（要爱自己）
要爱自己~
（要爱自己）
要爱自己~
（要爱自己）
让受过的伤 变成你的光
让留下的疤 做护你的枪
相信你 陪着你 拥抱你 爱自己！
时间一定会给你解药！
让受过的伤 变成你的光
让留下的疤 做护你的枪
相信你 陪着你 拥抱你 爱自己！
时间一定会给你解药！
总有个人会让你知道！
你本来就很好！
嗯嗯！
